Pump

In deze energieke groepsles train je gedurende 60 minuten al je spiergroepen met gewichten op de beat van opzwepende muziek. Jelmer begeleidt je door een reeks krachtoefeningen die je uitdagen en motiveren om het beste uit jezelf te halen. De muziek zorgt voor extra motivatie en maakt de workout leuk en dynamisch. Het is een geweldige manier om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren terwijl je geniet van de energieke sfeer van de groepsles. Veel plezier en succes met trainen!