Fitness

Wil je werken aan je spieren en uithoudingsvermogen doormiddel van functionele oefeningen? De Fitness workout is dan écht iets voor jou! Voel je sterker en word weerbaarder tegen griepjes, verkoudheid en andere virussen door deze afwisselende les. Je traint altijd op je eigen niveau. Heb je fitness materialen ter beschikking? Dan kun je daarmee de oefeningen verzwaren.

Wat heb je nodig

• Handdoek
• Bidon met water / sportdrank
• Fitnessmat
• Wil je oefeningen verzwaren dan heb je hiervoor (creatieve) gewichten nodig

Reserveer je les hieronder

[mollie-forms id=”164″]